¡Ser Chica Mola!
Taller para madres e hijas sobre los cambios en la pubertad y la menarquía o primera menstruación
Para chicas entre 9 y 14 años
Propósito e intención
A menudo llegamos a la pubertad y la adolescencia sin información ni respuestas.
Es en esta etapa vital cuando forjamos nuestra propia identidad y enfrentamos innumerables cambios en nuestro cuerpo, mente, emociones y relaciones.
Esta es, sin duda, una etapa sensible frente a los desafíos de la vida. Y toda iniciación requiere de un acompañamiento amoroso y de la información adecuada que permitirá afrontar todos los cambios con apertura, confianza, conexión y resiliencia.
En este taller encontrarás un espacio seguro y confidencial para que sanes tu propia experiencia y relación con tu menstruación y, desde ahí, acompañes de forma saludable esta nueva etapa en tu hija:
Guiaremos a las niñas por el camino del descubrimiento de la esencia cíclica y la feminidad, de sus cuerpos, emociones y los dones que acompañan cada una de las fases del ciclo.
Transformaremos las connotaciones negativas asociadas a la menstruación, empoderandolas para vivir esta etapa de forma natural, sin miedo ni vergüenza.
Les ayudaremos a comprender, honrar y celebrar esta etapa de transición o rito de paso que se inicia con la menarquia y lo haremos junto a otras mujeres y madres, así como otras niñas que están en la misma etapa de vida.
En este taller, abordaremos el tema de la menstruación de manera amorosa, divertida y dinámica, explicando conceptos básicos que ayudarán a que las niñas puedan seguir explorando esta nueva etapa de su vida con una visión más empoderadora y natural sobre su cuerpo, sus emociones y sus ciclos.
Desarrollo del Taller
“Ser Chica Mola” se realiza como taller de 1 día completo o bien en días diferentes, ya que el contenido se facilita en 3 partes que de dividen en 2 sesiones distintas:
1º Sesión solo para Madres (2 horas)
Puede desarrollarse de forma online o presencial.
Esta primera sesión es exclusiva para las mamás o acompañantes femeninas de las niñas.
Tiene el propósito de profundizar en la experiencia de cada una con su propia menstruación, así como sanar, romper creencias, y compartir posibles miedos o preocupaciones en un espacio seguro y confidencial junto a otras mujeres que participan en este taller.
2º Sesión (1 jornada de 6-7 horas en total): Se suele realizar en sábado o domingo
Mañana: Solo para Niñas (3 horas)
En esta segunda sesión se trabajará solo con las niñas para darles un espacio de diversión, conexión y confianza en el que puedan aprender y compartir abiertamente sobre lo que está pasando en su desarrollo físico, mental, emocional y social.
Comida juntas Madres e Hijas (1 hora aprox.)
Tarde: Madres e Hijas (3 horas)
En esta tercera parte las madres se unirán a sus hijas, y juntas profundizaremos con varias actividades enriquecedoras y que generarán un mayor vínculo para ambas.
Formato y Condiciones
Dirigido a:
Niñas de entre 9 y 14 años, que estén cercanas a recibir su primera menstruación (menarquia) o que ya hayan comenzado con su ciclo, y sus madres (quienes también pueden ser la abuela, tía, prima, amiga o una mujer importante en la vida de la niña)
Formato del taller:
Presencial (con posibilidad a abrir la opción Online en la sesión inicial de las madres)
Número de plazas:
Para que el taller salga adelante está limitado a un mínimo de 4 parejas (4 madres + 4 hijas) y un máximo de 10 parejas (10 madres + 10 hijas).
Inversión: 85 euros por pareja (depende del número de personas en el grupo y la localización)
*si os apuntáis junto con otras madres/amigas os realizaré un descuento especial
¿Deseas disfrutar de esta experiencia junto a tu hija?
Para hacerme llegar tu interés, te agradeceré que rellenes el siguiente formulario y en breve me pondré en contacto contigo para organizarnos. ¡Gracias!